JUGEMテーマ：ダイエット器具・サプリのお買いもの 相変わらず楽しくスイミングに通っています。 月６回なので大した回数ではないのですが、 やっぱり全身運動＆有吸酸素運動ですね～。 目に見えて体がしまってきました！ 何より水の中にいるとリラックスで…