買ったり使ったり改つくったり

アラフィフ主婦の雑記です

青汁は食物繊維がとれればいいっす

株式会社ユーワの国産大麦若葉青汁100包が届きました

青汁はもう10年以上飲んでます 栄養成分とかは特に意識してなくて 手軽に食物繊維をとるために毎朝豆乳とオリゴ糖を混ぜて飲んでます

安さ最重視です

品質栄養などは二の次でとにかく安いのを買ってるのですが 前までドンキホーテに売っていた 激安青汁(30包300円くらい)を最近見かけません 激安青汁まで値上がりの波に飲まれちゃったの?

Amazon最安値(だとおもう)

しょうがないので最近は Amazonで同じユーワの一番安い青汁を買ってます  まったくクセがなく冷たい豆乳にも溶けやすくて飲みやすいです

これを飲んでると便秘になりにくい気がしてたんだけど 難消化性デキストリンが入ってるせいかもしれない

【原材料】

大麦若葉粉末 (国内製造)マルトデキストリン ブドウ糖 難消化性デキストリン

【内容量】300g (3Gg×100包)

生野菜ジュースは面倒くさい

旦那さんのやってる菜園で大量に青野菜が取れる時があるのでフレッシュな小松菜でジュースを作ってみたのですが

  • 面倒くさい
  • 美味しくない
  • 朝からミキサーを爆音で回すのに抵抗あり

などなどで続けられませんでした

生野菜の方が栄養も食物繊維も桁違いに摂れるのは分かってるんです でもやっぱりわたくしレベルのものぐさ人間にとっては 簡単なのが一番なのよね、、、

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今でもケーブルテレビとかで青汁の人間ドラマCMってやってるのかな よく騙されて見てました 笑